Alongamento Ativo Excentrico
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1. Efeitos do alongamento ativo excêntrico dos músculos flexores do joelho na amplitude de movimento e torque
OBJETIVO: Avaliar a amplitude de movimento (ADM) e o torque flexor e extensor do joelho após a realização de um programa de alongamento ativo excêntrico dos músculos flexores do joelho. MATERIAIS E MÉTODOS: Trinta e quatro voluntários (23 mulheres e 11 homens), 34,42±9,3 anos, realizaram um programa de alongamento ativo excêntrico dos músculos flex
Brazilian Journal of Physical Therapy. Publicado em: 2008-06
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2. Active stret ching program of the knee flexor muscle in a standing posture: effect on the ROM and muscle torque. / Alongamento ativo excêntrico dos músculos flexores do joelho na postura em pé: efeito sobre a amplitude de movimento e torque muscular.
A relação entre alterações na flexibilidade e torque muscular pósalongamentos tem sido pouco explorada pela literatura. São inúmeras as técnicas e posturas de alongamento sendo utilizadas tanto nas clínicas quanto em atividades esportivas. A técnica de alongamento ativo excêntrico realizada na postura em pé, com descarga de peso no membro alongad
Publicado em: 2005