Atividade fÃsica e qualidade de vida em mulheres idosas

AUTOR(ES)
DATA DE PUBLICAÇÃO

2006

RESUMO

O envelhecimento tem sido descrito como um processo, ou um conjunto de processos, prÃprio de todos os seres vivos que se caracteriza pela perda da capacidade de adaptaÃÃo e pela diminuiÃÃo da funcionalidade, estando relacionado com alteraÃÃes fÃsicas, psicolÃgicas, sociais e perceptivas de qualidade de vida e saÃde. Dentre os fatores modificÃveis de perda de funcionalidade, destacamos a falta de atividade fÃsica orientada. Objetivos: avaliar a qualidade de vida de idosas praticantes de atividade fÃsica e comparar com idosas nÃo praticantes de atividade fÃsica. Pacientes e MÃtodos: 35 idosas praticantes de atividade fÃsica orientada da Universidade Aberta à Terceira Idade (UNATI), programa da Universidade CatÃlica de BrasÃlia (UCB), e 35 idosas nÃo praticantes de atividade fÃsica foram incluÃdas neste estudo. A qualidade de vida das voluntÃrias foi mensurada pelo questionÃrio Quality of Life Instruments-WHOQOL-BREF da World Health Organization, versÃo abreviada de 26 questÃes que aborda, em quatro aspectos, a qualidade de vida: fÃsico, psicolÃgico, relaÃÃes sociais e meio ambiente. Os dados foram analisados estatisticamente por teste t de student para dados paramÃtricos e o teste Mann-Whitney para dados nÃo paramÃtricos. Resultados: em todos os aspectos, o grupo praticante de atividade fÃsica obteve maior pontuaÃÃo em relaÃÃo ao controle (p=0,001). ConclusÃo: a prÃtica da atividade fÃsica orientada proposta pela UNATI (UCB) à eficiente em promover a qualidade de vida e saÃde das idosas participantes dos seus programas.

ASSUNTO(S)

educacao fisica idosos exercÃcios fÃsicos; idosos; qualidade de vida physical activity

ACESSO AO ARTIGO

Documentos Relacionados