Comparison between the cost of Vo2 and the cost of heart rate, and the validation of Chr in estimating the velocity of run associated to Vo2max in athletes and non athletes / ComparaÃÃo entre o custo de VO2 e o custo de freqÃÃncia cardÃaca, e validade do CFC em estimar a velocidade de corrida associada ao VO2MÃX em atletas e nÃo atletas

AUTOR(ES)
DATA DE PUBLICAÇÃO

2007

RESUMO

ParÃmetros de aptidÃo aerÃbia sÃo importantes para prescriÃÃo do exercÃcio, entretanto, alguns mÃtodos para obtenÃÃo de certos parÃmetros, tais como limiar ventilatÃrio (LV), limiar de lactato (LL), VO2mÃx e Vmax, sÃo onerosos e pouco acessÃveis. Portanto, a validaÃÃo de mÃtodos indiretos para estimativa dessas variÃveis à de extrema importÃncia. A obtenÃÃo da Vmax, atravÃs do custo de VO2 (CVO2) à bem fundamentada pela literatura, no entanto, ainda à um mÃtodo que requer recursos pouco disponÃveis, diferentemente do custo de freqÃÃncia cardÃaca (CFC). Portanto, os objetivos do presente estudo foram verificar a possibilidade em estimar a Vmax atravÃs do CFC, e conseqÃentemente, validar um protocolo que atendesse tal objetivo. Em adicional, as relaÃÃes existentes entre LL, LV, percepÃÃo subjetiva de esforÃo (PSE), velocidade crÃtica (VC), Vmax e VO2 foram investigadas. Fizeram parte deste estudo 17 indivÃduos divididos em 2 grupos: O grupo1 (G1) foi composto por 11 indivÃduos fisicamente ativos (25,6Â5,2 anos; 180 Â9,0 cm; 80,1Â11,7 kg; 13,0Â5,8 % de gordura corporal e 50,5Â3,3 ml.O2.kg-i.min-1). O grupo2 (G2) foi composto por 6 indivÃduos corredores de fundo (20,5Â2,1 anos; 176 Â12,0 cm; 64,1Â11,0 kg; 7,4,0Â2,1 % de gordura corporal e 67,6,5Â7,9 ml.O2.kg-i.min-1). Todos os indivÃduos foram submetidos a 5 testes em esteira ergomÃtrica, em dias alternados e, com exceÃÃo do primeiro, em ordem randomizada. Anteriormente a cada teste foi realizado um aquecimento (velocidade do custo â Vcusto) padronizado, objetivando a obtenÃÃo das variÃveis do custo (velocidade, VO2 e FC), com duraÃÃo de 6 minutos e intensidade baseada na PSE (11 a 13 - Borg). O primeiro teste foi um incremental (incrementos de 0,5km.h-1 a cada 3 minutos) em esteira para determinaÃÃo do LL, LV, VO2max e Vmax. Os 4 testes posteriores foram as sÃries preditivas para obtenÃÃo da VC realizadas em intensidades relativas a 95, 100, 110 e 120% da Vmax. Foi utilizado AnÃlise de VariÃncia para amostras repetidas e teste t de Student para dados pareados, alÃm de aplicada correlaÃÃo de Pearson nas variÃveis estudadas Os resultados foram divididos em estudos 1 e 2, correspondente a G1 e G2, respectivamente. Estudo 1: As velocidades relativas a Vcusto, LL, LV, VC e Vmax, foram, respectivamente, 10,5+0,8, 10,9+0,8, 11,3+1,0, 11,4+1,2 e 13,2+1,1km.h-1, dentre as quais, apenas nÃo diferiram a VC da velocidade equivalente ao LV. Nessas intensidades analisadas, o consumo de O2, a PSE, a [lac] e a FC nÃo se mostraram diferentes estatisticamente nas intensidades relativas ao LL e LV, no entanto, se mostraram diferentes quando comparadas as intensidades relativas a Vcusto e Vmax com as demais. NÃo foram encontradas diferenÃas significativas quando comparadas as variÃveis Vmax (real), Vmax (CFCreal) e Vmax (CVO2), 13,2+1,1, 12,8+1,4 e 13,3+1,8km.h-1 respectivamente. Estudo 2: As velocidades relativas a Vcusto, LL, LV e Vmax, foram, respectivamente, 15,4+1,1, 16,4+1,1, 16,8+1,2 e 18,2+1,1km.h-1, dentre as quais, apenas nÃo diferiram a da velocidade equivalente ao LL com a do LV. Nessas intensidades analisadas, o consumo de O2, a [lac] e a FC nÃo se mostraram diferentes estatisticamente nas intensidades relativas ao LL e LV, no entanto, se mostraram diferentes quando comparada a intensidade relativa a Vmax com as demais. A PSE equivalente a Vcusto e a Vmax foi significativamente diferente das encontradas nas demais intensidades. NÃo foram encontradas diferenÃas significativas quando comparados as variÃveis Vmax (real), Vmax (CFCreal) e Vmax (CVO2), 18,2+1,2, 17,8+1,6 e 18,2+1,6km.h-1 respectivamente. Conclui-se que a utilizaÃÃo do custo de freqÃÃncia cardÃaca, assim como o custo de VO2, dentro do protocolo estabelecido, foi eficiente em determinar a Vmax. E apesar de diferenÃas (G1) entre a velocidade do LL e LV, fenÃmenos como a FC, VO2 e a PSE nÃo diferiram nessas intensidades. As variÃveis estudadas apresentaram comportamento similar, de forma relativa, quando comparados indivÃduos fisicamente ativos com atletas.

ASSUNTO(S)

exercÃcios aerÃbicos - batimento cardÃaco aptidÃo fÃsica educacao fisica

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