Efeitos de diferentes intervalos de recuperação no desempenho muscular isocinético em idosos
AUTOR(ES)
Ernesto, C, Bottaro, M, Silva, FM, Sales, MPM, Celes, RS, Oliveira, RJ
FONTE
Brazilian Journal of Physical Therapy
DATA DE PUBLICAÇÃO
06/02/2009
RESUMO
OBJETIVO: Comparar os efeitos de diferentes intervalos de recuperação (IR) entre séries de contração isocinética no desempenho muscular em idosos. MÉTODOS: Vinte idosos voluntários (66,9±3,9 anos, 76,1±13,4kg, 169±5,2cm) foram submetidos a três sessões de exercício resistido isocinético unilateral da musculatura extensora do joelho com diferentes IR (1 minuto, 2 minutos, e 3 minutos) na velocidade de 60°•s-1. Cada sessão consistia em três séries de 10 repetições durante as quais foram avaliados o pico de torque (PT), trabalho total (TT) e índice de fadiga (IF). ANOVA fatorial para medidas repetidas, com a análise de Post hoc por Bonferroni, foi utilizada para identificar possíveis diferenças entre os IR. O nível de significância estatístico utilizado foi de p<0,05. RESULTADOS: Não foram observadas diferenças no desempenho muscular entre as 1as séries nos diferentes IR (p>0,05). Apesar de ter sido observado menor desempenho muscular na 3ª série em todos os IR, maiores quedas no PT, TT e IF foram observadas quando adotado o IR de 1minuto (p<0,05). CONCLUSÃO: Os resultados mostraram que a variável IR exerce importante influência sobre o desempenho muscular isocinético em idosos, principalmente a partir da 3ª série, o que sugere incrementos no IR à medida que séries subsequentes forem executadas durante a mesma sessão de exercícios.
ASSUNTO(S)
exercício resistido força muscular contração isocinética idosos
Documentos Relacionados
- Efeito de diferentes tempos de intervalo de recuperação no desempenho muscular isocinético em idosos
- Efeitos de diferentes intervalos de recuperação na performance muscular em crianças
- Influência de três diferentes tempos de intervalos de recuperação da força muscular no pico de torque em idosos
- Efeito de diferentes intervalos de recuperação entre as séries sobre o desempenho muscular no exercício leg-press em idosas não treinadas
- Efeitos de diferentes intervalos de recuperação entre séries de exercícios isocinéticos nas respostas metabólicas e neuromusculares na performance muscular em crianças e adolescentes